صفحه اصلی / مطالب دسته بندی 'آماده ها'

کنسرو ماهی تن روغن شیلانه 180گرمی

گوشت بیشتر انواع ماهیها سرشار از اسیدهای چرب ضروری مانند امگا ۳ و امگا ۶ میباشد. ماهی منبع بسیار عالی آهن،پروتئین و ویتامیتهای آ و ب هم هست و وجود آن در رژیم غذایی سالم توصیه میشود. در 120 گرم تن ماهی: 208 گرم کالری, 33.3 گرم پروتئین و 1.9 گرم چربی خالص وجود دارد.

کنسرو ماهی ساردین در روغن آفتابگردان نیکس 125گرمی

گوشت بیشتر انواع ماهیها سرشار از اسیدهای چرب ضروری مانند امگا ۳ و امگا ۶ میباشد. ماهی منبع بسیار عالی آهن،پروتئین و ویتامیتهای آ و ب هم هست و وجود آن در رژیم غذایی سالم توصیه میشود.در 120 گرم تن ماهی: 208 گرم کالری, 33.3 گرم پروتئین و 1.9 گرم چربی خالص وجود دارد.